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El reconocido actor oriundo de Nueva Zelanda Russell Crowe, recordado por películas como A Beautiful Mind, The Insider, Robin Hood, entre muchas otras, presentó recientemente su más reciente producción cinematográfica titulada “Nuremberg”.
Quienes ya han visto o planean ver este nuevo trabajo notarán de inmediato el impactante cambio físico que ha experimentado el intérprete. Crowe logró perder 27 kilos en el transcurso de un año, algo que quedó en evidencia durante su última aparición pública, realizada con motivo del próximo estreno oficial del filme.
CÓMO FUE LA IMPACTANTE TRANSFORMACIÓN DE RUSSELL CROWE
Durante años, Russell Crowe había dejado de lado el cuidado de su condición física. Muy lejos quedaron aquellos tiempos en los que lucía un cuerpo atlético y protagonizaba sus más recordadas películas históricas, casi como un auténtico héroe de acción.
Sin embargo, tras incorporar nuevos hábitos durante el último año, el actor consiguió bajar casi 30 kilos. Cuando rodó Nuremberg, hace un año, pesaba 127 kilos; hoy su peso ronda los 100 kilos, lo que marca el inicio de una nueva etapa en su trayectoria profesional.
Uno de los cambios más significativos fue la reducción del consumo de alcohol. “Soy un firme defensor de disfrutar una copa”, comentó Crowe recientemente en el programa de Joe Rogan, dentro de la gira promocional por el estreno de Nuremberg. “Es parte de mi herencia cultural y, como hombre de clase trabajadora, es mi maldito derecho, Joe”, bromeó el intérprete, que actualmente tiene 61 años.
En cuanto a sus nuevos hábitos de vida, el actor explicó que con la edad “uno empieza a entender mejor sus propios límites”. Aunque no ha dejado de beber por completo, afirmó: “Si decido tomar una copa de vino con la cena, será un vino realmente bueno. Ya no bebo por costumbre, sino por elección”. De esta manera, destacó los beneficios que trae moderar el consumo de alcohol para mejorar la salud.
Crowe también atribuye su renovada forma física al tratamiento de las múltiples lesiones que ha acumulado durante su extensa carrera. Según explicó, ha recibido inyecciones terapéuticas para aliviar los dolores en hombros y rodillas, lo que ha reducido notablemente la inflamación corporal. “Ya hemos hablado de las viejas lesiones que arrastro y de la fuerte artritis que padezco en los hombros”, detalló.
“Pero ahora, gracias a una ecografía, podemos ver que las bandas de artritis han disminuido cerca de un 70%, y en el hombro derecho probablemente un 90%”, agregó con satisfacción. Aun así, Crowe reconoce que su proceso continúa: “Mi objetivo es que todos estos cambios se mantengan en el tiempo y se conviertan en un estilo de vida permanente”, concluyó.
